Арахисовое масло отличный продукт для бодиблдеров в период набора мышечной массы.
Источник:
— аргинина, который влияет на синтез гормона роста;
— растительного белка;
— ненасыщенных жирных кислот.

Покупаем
посуду: https://f.ua/shop/223/
блендеры: https://f.ua/shop/118/

Привет друзья! Сегодня у нас в ролике будет представлена домашняя арахисовая паста, рецепт которой, вам не составит труда повторить!

Как сделать арахисовое масло - смотри в нашем ролике. Рецепт арахисовой пасты крайне прост:
0:15 - орехи, арахис в скорлупе 300г/очищенный 200г
- мед, 1 чайная ложка
- растительное масло
0:30 - разогреваем духовку до 180 градусов на рецепт арахисового масла
0:34 - обжариваем арахис на ореховое масло
0:50 - очищаем на рецепт орехового масла
1:09 - взбиваем в блендере, так получится ореховая паста
1:46 - добавляем ингредиенты, что бы сделать ореховое масло в домашних условиях
1:58 - еще раз перемешиваем наше ореховое масло в домашних условиях
2:02 - ореховая паста в домашних условиях готова!

Как сделать ореховое масло - смотри в нашем ролике, эта еда и диета улучшит твое питание и твой бодибилдинг станет результативнее. Как вы убедитесь, после просмотра ролика, что рецепт ореховой пасты достаточно прост и вы сможете его повторить своими руками! Арахисовое масло рецепт, а так же как сделать ореховую пасту - станут решенными вопросами для вас.