Тренажерный зал своими руками: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh458NUCNKf-XOmQP7yJ6sWM0
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео я покажу работы 10 разных ребята, которые сделали себе штангу своими руками. Конечно, такая самодельная штанга будет уступать магазинной, но стоить она будет гораздо дешевле.

К участию в проекте принимаются все материалы, это могут быть:
1. Фото
2. Схемы, чертежи.
3. Видео материалы:
а) просто видео, на котором показаны Ваши тренажеры;
б) рассказ об их изготовлении;
в) инструкция по их применению, где на личном примере показано, как надо ими пользоваться.

Материалы можно слать на адрес: gorodnichay.elena@gmail.com или же сюда: http://vk.com/id138709288
Для пересылки видео можно воспользоваться любым файлообменником и просто прислать ссылку на загруженное видео.

При желании Вы можете указать любую информацию о себе, мы обязательно добавим ее в итоговое видео. Это может быть:
1. Имя, фамилия.
2. Возраст.
3. Стаж занятий.
4. Страна и город.
5. Своя собственная фотография рядом с тренажерами.

Видео с Вашими материалами будут публиковаться в плейлисте "Тренажерный зал своими руками":
https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh458NUCNKf-XOmQP7yJ6sWM0

как сделать штангу, сделать штангу в домашних условиях, как сделать штангу своими руками, как сделать самодельную штангу, как сделать блины для штанги, как
как сделать штангу дома, из чего можно сделать штангу