Сегодня ты узнаешь как сделать спортивные напитки в домашних условиях. Мы покажем сразу 3 рецепта напитков для спорта и продегустируем каждый из них.

Первый рецепт спортивного напитка состоит из апельсинов, лимона, воды, мёда и соли.

Второй напиток сделали из кокосовой воды, лаймов, меда и соли.

Последний же рецепт из имбиря, лимона, меда, воды и соли.

Все эти спортивные напитки отлично подойдут для тех людей, кто много потеет. Они восстановят запас минералов и солей, а также придадут сил во время тренировки.